こんにちは、ゆくです。
目標達成に便利な言葉をストックしておくと、途中であきらめそうになる時に、役立ちます。
英語に、immediate gratification(イミディエイト・グラティフィケーション)という言葉があります。
immediateは、日本語では「すぐに」で、何かが起こるまでに、時間のロスがないことを意味します。
gratificationは、「満足」を意味します。特に、自分の意志で手に入れられる満足のことです。
immediate gratificationは、以上を踏まえると、「すぐに手に入れられる満足」となります。もっと分かりやすくいうと、「目先の満足」です。
目標を達成しようとするとき、目先の満足(immediate gratification)の誘惑に負けないことが大切です。
誘惑に負けると、自分の目標を忘れてしまうからです。
例えば、ピアノが上達したいなら、練習時間を生み出すために、テレビを見すぎないようにするなど、工夫をする必要があります。
このように、目先の満足(immediate gratification)をまずは認識し、対策を考えると、目標が達成されやすくなるかと思います。
