2022-09-11から1日間の記事一覧

習慣づくりのためにリワードを理解する

こんにちは、ゆくです。リワードには、報酬という意味があります。ある行いに対して、リターンが返ってくるイメージです。また、欲求を刺激して、好きな行動を起こさせるニュアンスを含む言葉です。習慣をつくるとき、このリワードという言葉を理解する…