こんにちは、ゆくです。 ピアノを練習するにも、時間がない。 そう感じる瞬間が、大人にはたくさんあります。 仕事や育児などの日常でいそがしいからです。 そのつかれを癒すために、お酒を飲んだり食べ過ぎることがあります。 しかし、一時的な暴飲暴食は体…

こんにちは、ゆくです。 sober curious(ソバーキュリアス)という言葉があります。 お酒を飲める人が、健康や経済上などの理由から飲まない選択をすることです。 お酒を飲む習慣に対して、疑問(question)を持つことともいえます。 欧米発信のこの考え方は、ソ…

こんにちは、ゆくです。 ロングタームゴールとは、長期的な目標という意味で、達成までに時間がかかります。 その分、大きな変化をもたらしてくれます。 例えば、ピアノの発表会で一曲弾くなどです。 一方で、ショートタームゴールは、短期的な目標で、すぐ…

こんにちは、ゆくです。 マインドセットがうまくいけば、どんな目標も達成されます。 しかし、マインドがセットされるまでには、長い年月を必要とします。 一度、マインドセットにうまくいったら、そこを突破口にして、次から次へと良いサイクルを生み出せる…

こんにちは、ゆくです。 曲作りがしたいと思い、DAWソフトを使って、コード進行に、メロディーをつける練習をしてきました。 続けているうちに、根底に流れるルールが、見えてきました。 そして、そのルールを学んだ方がいいと感じました。 それは、外国語学…

こんにちは、ゆくです。 後から振り返ったときに、やってよかったと思える行動があります。 例えば、ピアノの練習などです。 練習中は大変かもしれませんが、その分、ピアノが上達します。 このように、未来の自分のためにとった行動は、後から満足感という…

こんにちは、ゆくです。 ピアノを練習するとき、基礎体力をつけるための練習というのがあります。 例えば、スケール練習などです。 スケール練習をすると、１つの曲だけではなく、あらゆる曲に対応する力がつきます。 また、英語の勉強であれば、単語を覚え…