2021/11/21 投稿 2023/09/24 更新 こんにちは、ゆくです。 習慣を木にたとえると、既に身についている習慣が幹で、枝は、そこから生まれた行動です。 そして、枝も成長していくと、太く強くなり、その行動は習慣となります。 このように、ひとつの習慣は新し…