2022-07-03から1日間の記事一覧

思いどおりにいかない時に役立つ考え方とは

習慣形成

こんにちは、ゆくです。目標達成のプロセスは、必要な動作を継続して習慣化し、習慣化した分の余力で、さらに高度なスキルを身につけるという段階からできています。しかし、継続の段階で、飽きてしまったり、思いどおりにいかずにあきらめてしまうことが…