こんにちは、ゆくです。 アウトプットは、一度で行わず、何度かに分けるといいです。 隙間の時間を使い、その数分が重なって大きな時間になります。 例えば、朝と夜にざっくりと一日の時間を半分にとらえて、朝はこれだけやって、夜はこれだけやるというよう…
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