こんにちは、ゆくです。
慣れた行動は、繰り返されやすいです。
例えば、日本のポップスを聴き慣れた人は、アメリカのヒップホップを聴きにくいかと思います。
しかし、これは、その人がヒップホップを「きらい」なわけではありません。それを聴く習慣がないだけです。
慣れた曲は繰り返して聴けますが、受け入れにくい曲を聴くのはむずかしいものです。
慣れた曲を何度も聴くような、つい繰り返してしまう習慣は、「大きな車輪」のように重たく、その回転はなかなかとめられません。
新しいことをスタートしたいとき、この車輪に押しつぶされない工夫が必要です。
新しいことをスタートすると必ず失敗(エラー)しますが、これを過程の1つだと思えることが、大切だと思います。
人はエラーを嫌い、よりエラーの少ない、慣れた行動を取るようになっています。
ここに、新しいことを習慣化するむずかしさがあるようです。