簡単なところから再開

こんにちは、ゆくです。

コロナにかかり、いろいろな習慣がストップしてしまいました。

継続の中断は、とりあえず一歩を踏み出して再開することが大切です。

ピアノであれば、簡単なフレーズから手をつけてみるなどです。

継続の中断から、自分のペースを取り戻すまでには、ある程度時間がかかります。

体力が回復してきたので、ゼロにならないよう、0.1を積んでいきます。